Seaasick a cikin mota abin da ya yi da kuma yadda za a magance

Kusan kowa ya sami ciwon teku a wani lokaci. Wannan cuta ta samo sunan ta ne saboda wadanda suka fara cin karo da ita ma’aikatan jirgin ruwa ne da suka dade suna balaguro.

Dalilin cutar kuwa shi ne kasancewar da kyar kwakwalwa ta iya jurewa jujjuyawa akai-akai, a daya bangaren kuma mutum ya kan kasance ba ya motsi, misali a zaune a kujerar fasinja, kuma a lokacin ne idanu ke ganin yadda ake yi. wurare daban-daban suna shawagi a wajen tagar, duk abin da ke kewaye yana girgiza da ban mamaki.

Alamomin ciwon motsi suna tasowa a hankali:

• da farko, mutum ya fara samun bacci da gajiya, ya fara hamma da “kwankwasa”;
• a mataki na biyu, gumi mai sanyi ya fara, ana lura da katsewa a cikin bugun zuciya;
• Sakamakon duk wannan shine "hargitsin ciki": ƙara yawan salivation, tsawaita amai-kamar avalanche, kuma ana kiransa "tasirin dusar ƙanƙara".

Idan bayyanar cututtuka sun ci gaba na dogon lokaci, to, mutumin ya fada cikin yanayin damuwa, yana tare da rashin tausayi da damuwa.

A bayyane yake cewa idan kun tafi tafiya zuwa kudu ko Turai a cikin mota, irin wannan jihar na iya lalata duk abubuwan da ke tattare da kyawawan ra'ayoyi a waje da taga, kuma abokan tafiya za su yi wahala, musamman ma mai mallakar. mota, wanda zai yi tunanin yadda za a bushe-tsabtace ciki daga baya .

Yadda za a magance ciwon motsi, yadda za a doke ciwon teku?

Akwai 'yan hanyoyi masu sauƙi waɗanda duk masu son tafiya mai nisa a cikin motoci, bas, jiragen ƙasa, jirage da jiragen ruwa ya kamata su lura.

Magani mafi inganci don ciwon motsi shine Dramina (dimenhydrinate).

Wannan abu yana danne sigina daga na'urar vestibular zuwa kwakwalwa. Tabbatar ku bi umarnin kuma ku ɗauki adadin da aka nuna kawai, in ba haka ba za'a iya samun sakamako daban-daban waɗanda ba su da kyau sosai, har zuwa asarar ƙwaƙwalwar ajiya da tasirin lethargy.

Yara 'yan kasa da shekaru uku bai kamata a ba su magani ba, hanya mafi kyau don magance ciwon motsi shine sanya yaron a cikin ɗakin yaronsa cikin kwanciyar hankali ta yadda yanayin da ke waje da taga ba zai dauke shi ba. Samun barci mai kyau na dare, yaron zai manta game da rashin lafiyar teku. Wataƙila a wannan lokacin za ku sami lokacin isa wurin da kuke.

Af, barci ba zai cutar da manya ba, da yawa har ma sun sami yanayin reflex - da zaran sun hau jirgin kasa, bas ko mota, nan da nan suka yi barci.

Zai fi kyau a yi barci a cikin matsayi a kwance ko kusa da shi kamar yadda zai yiwu.

To, wasu ayyuka masu sauƙi suna taimakawa tare da ciwon motsi, misali, tattaunawa mai sauƙi tare da matafiya. Idan babu wanda za a yi magana da shi, to, za ku iya yin gymnastics mai sauƙi - lanƙwasa kashin baya zuwa dama da hagu, a madadin daban-daban kungiyoyin tsoka. Ba a so a karanta littattafai da warware wasanin gwada ilimi: yana da illa ga gani, kuma daga girgiza akai-akai, alamun cututtuka na motsi na iya bayyana kansu da karfi.

To, idan babu abin da ya taimaka, to, kuna buƙatar tsayawa, fita daga motar, samun iska mai kyau kuma ku ci gaba da tafiya.

Ana lodawa…