Yi tafiya a cikin mai iya canzawa na marmari - kula da gashin ku! Maganin gida na madaurin mai

Motocin alatu sun kasance a fagen mafarki ga yawancin mutane. Abin farin ciki, a cikin lokacin da dama da yawa, za ka iya hawa su a kalla sau ɗaya - ba shakka, ba kyauta ba. Takaddun shaida na kyauta na irin waɗannan abubuwan hawan sun zama sananne sosai kuma ana amfani da su cikin sauri. Idan kun saya, ya kamata ku shirya a gaba don tafiya mai iya canzawa. Koyi yadda ake kula da gashin kanku da fatar kanku, musamman masu matsala, masu kiba.. 

Tafiya a cikin mai canzawa - menene ma'anar gashin ku? 

Tukin mota ba tare da rufin asiri ba shine ƙwarewa ta musamman. Wannan ya zama babban kasada mai matuƙar buƙata don gashin ku. Yanayin waje na iya bambanta - mun tabbata ba za ku so ku hau cikin ruwan sama ba. Sai gashi da fatar kai tsaye ga rana da iska. Ko da yake wannan ba zai zama matsala ga gashin kai mai mai a halin yanzu ba, wannan yanayi ne mara kyau ga gashi. Fatar mai kitse mai yawa yana sa dukkan tsarin su ya raunana, ba su da abinci mai gina jiki da isasshen ruwa. Abubuwan yanayi irin su rana da iska suna kara tsananta yanayinsu. 

Shin gashin kai mai mai yana damun ku? 

Shin gashin kanku da kanku sun yi yawa sosai? A matsayinka na mai mulki, ana iya kimanta wannan matsala cikin sauƙi. Wani lokaci, ko da 'yan sa'o'i bayan wankewar ƙarshe, za ku iya lura cewa sun zama lebur kuma sun rasa sabo. Idan dole ne ku wanke gashin ku kowace rana, tabbas kuna fama da wannan matsalar. Akwai kuma mutanen da suke yin wannan aikin ba tare da la'akari da bukatun gashi ba. A wannan yanayin, ba za a iya gano wuce kima aiki na sebaceous gland. Don haka kafin ku isa magungunan gida don gashi mai maiduba idan wannan batu ya shafe ku.

Gashin kai mai mai - dalilai 

Akwai dalilai da yawa na fatar kai mai mai. A matsayinka na mai mulki, ba abu ɗaya ba ne ke da alhakin wannan, amma yawancin abubuwan da ke tattare da juna a lokaci guda. Magana game da:

• rikicewar hormonal;
• balaga, ciki da menopause;
• rashin abinci mai gina jiki;
• kiba;
• kulawa mai tsanani;
• cututtuka na fatar kan mutum. 

Kulawa da kyau ga gashin kai da mai mai 

Nailepshi hanya ga gashi mai yana kula da kulawar yau da kullun, kuma yana gano dalilin gaggawa. Ya kamata ku sani cewa ba tare da gano dalilin da ke haifar da wannan yanayin ba, ko da mafi kyawun samfurori ba za su ba da sakamakon da ya dace ba. Tuna ainihin matakan kulawa:

• wanka mai dacewa wanda ya dace da buƙatun fata - shamfu ya kamata ya ƙunshi abubuwa na ganye tare da tsaftacewa, kwantar da hankali da kuma daidaita ƙwayar sebaceous, alal misali, nettle, turnip, koren shayi;
• Ruwan da ake amfani da shi don wanke gashin ba zai iya zama zafi ko sanyi sosai ba - ruwan dumi ya fi kyau;
• gashin kai mai mai baya son iska mai zafi na busar gashi;
• aƙalla sau ɗaya a mako, aiwatar da peeling acid (trichological), wanda zai narkar da ɓarna mai yawa kuma yana taimakawa wajen yaƙar matsalar; 
• ƙin samfuran da ke da barasa mai cutarwa a cikin abun da ke ciki;
• a kai a kai a rika shafawa na ganyen ganye wadanda za a iya shirya su cikin sauki a gida ko kuma a saya a cikin shago.

Yawan mai na fatar kan mutum - shin shiga tsakani ya zama dole?

Kar a raina yawan mai na fatar kai. Da fari dai, rashin kulawa ba dade ko ba dade zai haifar da yanayin da ba shi da kyau na gashi. Za su faɗo yayin da kwararan fitila suka taurare tare da sebum wanda ba a cire shi akai-akai. Isar da kayan aiki masu aiki zai zama da wahala, wanda zai shafi kai tsaye da bayyanar strands.

Bari tafiya a cikin motar alatu ta motsa ku don kula da kyau. Kar ka manta cewa gashin kai mai mai na iya zama sakamakon tasowa da wuyar magance dermatosis.