Gashi mai mai - yadda ake magance gashin mai

Ƙananan ƙararrawa, igiyoyi masu ɗaure ko bayyanar da ba su da kyau su ne manyan alamun gashin mai. Abin takaici, wannan matsala ta ci gaba da damun mutane da yawa. Anan akwai hanyoyin da za a magance yadda ya kamata da gashi mai mai!

Me yasa gashina yayi kiba?

Gashin mai yana faruwa ne sakamakon yawan samar da sebum daga magudanar ruwa. Wannan al'amari na iya dogara ne akan kwayoyin halitta, saboda yawan samar da sinadarin sebum abu ne na gado, da kuma rashin isasshen kulawa ga gashin kai. Dalilin yana da sauƙin dubawa ta hanyar nazarin yanayin sauran jiki, ciki har da fata. Idan ita ma tana da matsala, mai yiyuwa ne matsalar ta samo asali. Idan launin ya kasance na al'ada, wannan na iya kasancewa saboda rashin daidaituwar abinci ko kayan kwalliya mara kyau.

Gashin mai ba kawai matsala bane ga mata da masu maiko ko hadewar fata. Mutanen da ke da busassun fatar kai suma suna iya samun madauri mai mai saboda yanayin fata yana haifar da glandon sebaceous yin aiki tuƙuru da kuma ɗanɗano kai da mai.

Har ila yau, dalilin gashin gashi na iya zama canja wurin microbes zuwa fatar kan mutum - tare da taɓa kai akai-akai, sanye da matsuguni daban-daban (musamman rashin isasshen yanayi) ko matsalolin hormonal. Sabili da haka, idan kuna shakka, tuntuɓi ƙwararrun ƙwararrun don yin watsi da manyan dalilai masu tsanani kuma ku sami magani mai kyau.

Yadda za a kula da gashi mai gashi?

Kiba yana bayyana kansa ta hanyoyi daban-daban. Ɗaya daga cikin alamun da aka fi sani da shi shine bayyanar da ba ta da kyau a dabi'a: gashi yana manne a kan fatar kai, lebur da mated. Wani lokaci kuma za ku lura cewa tukwici sun bushe. Bugu da kari, masu irin wannan yanayin dole ne su yi fama da shekar fatar kan mutum, wanda ke tilasta musu su rika wanke gashin kansu a wasu lokuta a kowace rana.

Ya kamata a aiwatar da waɗannan hanyoyin ta amfani da kayan kwalliyar da suka dace don kada su lalata gashin mai. Lokacin da pH ya dawo yanayinsa kuma an dawo da Layer na hydro-lipid, za ku sami damar yin wanka sau da yawa.

Ya kamata a wanke gashi da ruwa mai dumi ko sanyi - zafi yana taimakawa wajen haɓakar sebum. Har ila yau, kar a manta don tabbatar da cewa yawancin ƙwayoyin cuta ba su shiga kan fatar kan mutum ba. A wannan yanayin, wajibi ne a tsaftace goge akai-akai kuma canza tawul da lilin gado akai-akai. Ya kamata a tsefe gashi mai laushi da safe da maraice - a cikin rana yana da kyau kada a taɓa shi, yana iyakance taɓa gashin kai da ɗaiɗaikun ɗaiɗai. Har ila yau, yana da daraja a fara amfani da madaidaicin kwandishan ko masks tare da abun da aka zaɓa don magance wata matsala.

Kyakkyawan shamfu don gashi mai gashi

Yin gwagwarmaya da wannan matsala, yana da kyau a mayar da hankali kan samfuran kayan kwalliya masu dacewa - ciki har da ɗaya daga cikin shamfu masu yawa don gashi mai gashi. Kyakkyawan shamfu don gashin mai ya kamata ya zama na halitta da na ganye. Kwanan nan, kayan kwalliyar vegan suma suna samun karbuwa - alal misali, samfuran Yope.

Wannan shamfu yana da kyau ga gashi mai mai, kuma gishirin tekun da ke cikinsa yana yin aiki mai kyau na fitar da fatar kan mutum, wanda ke taimakawa wajen tsaftace shi a hankali. Lavera kuma tana ba da shamfu don gashin mai. Samfurin su ya dogara ne akan lemun tsami da Mint, wanda ke da tasiri mai ban sha'awa a kan gaba ɗaya fatar kan mutum. Kamar yadda yake tare da Yope, waɗannan kayan shafawa gaba ɗaya masu cin ganyayyaki ne.

Idan kuna son siyan samfuran ƙwararru, yakamata kuyi sha'awar samfuran Pharmaceris ko La Roche-Posay. Tsarin da aka tattara su yana ba ka damar cikakken mayar da hankali kan matsalar, kuma bitamin da ke cikin ta ya rage yawan samar da sebum. Mutanen da ke fama da mai kuma suna iya siyan ɗaya daga cikin sanannun samfuran shamfu a kantin magani. Kayayyakin Garnier Fructis, Nivea da Syoss wasu daga cikin shahararrun mutane ne.

Kowannensu yana ba da wartsakewa ga gashin kai, tare da kulawa ta musamman ga kulawa da sabunta gashi. Waɗannan samfuran kyawawa yawanci suna da kwandishan da aka ƙirƙira bisa ga tsari iri ɗaya wanda zai iya dacewa da tsarin kulawa.

Abubuwan da suka dace ba komai bane - kuma kula da abubuwan da ke tattare da shirye-shiryen mutum. Game da fata mai kitse, ana ba da shawarar cire citrus musamman, tasirin shakatawa wanda ke ciyar da gashin kai. Lavender da mint tsantsa suna da irin wannan tasiri. Har ila yau, yana da daraja gwada kayan shafawa tare da ƙari na nettle, wanda ke hana yawan samar da sebum, da kuma burdock tare da kaddarorin antibacterial.

Kayan shafawa na gida don gashin mai

Yi-da-kanka kayan shafawa don gashi mai gashi suna ƙara shahara. Samar da su ba shi da wahala, kuma ana buƙatar wasu abubuwa kaɗan kawai don samun tasirin da ake so. Ɗaya daga cikin shahararrun hanyoyin da za a magance gashin gashi shine abin rufe fuska yisti, wanda ke buƙatar kawai ɗan yisti da madara mai dumi don shirya. Ya kamata a ajiye cakuda da aka shirya ta wannan hanya a kan gashi na kimanin minti 30.

Irin wannan aikace-aikacen yana shafawa da lemun tsami. Dukkanin tsarin ya ƙunshi kawai a cikin ƙwanƙwasa lemun tsami (lambar su ya dogara da tsayi da kauri na gashi), sa'an nan kuma shafa su a cikin sassan - daga tushen zuwa tukwici. A wanke shi da ruwan dumi bayan minti 20. Wata hanya ita ce amfani da soda burodi. Lokacin da ake magance wannan matsala, ya isa a wanke gashin ku tare da cakuda soda da ruwa lokaci zuwa lokaci.

Apple cider vinegar zai taimake ka ka yaki wuce haddi sebum. Hada shi da ruwa a cikin rabo na 1:4 shima zai kwantar da fata mai ƙaiƙayi. Hakanan za'a iya rage fitar da jini ta hanyar amfani da kurbar giya ko na masara. A cikin akwati na ƙarshe, shafa fulawar a cikin busassun fatar kan mutum, sannan a hankali ku tsefe gashin ku.

Mutanen da ke fama da matsalar gashi mai gashi kuma suna iya shirya shamfu na musamman - alal misali, daga aloe vera. Shi ne wanda ke da kaddarorin shakatawa, yana mai da shi da kyau don kula da gashin mai. Wannan fasalin yana da daraja ƙara zuwa shamfu da kuka fi so (zaku iya wadatar da dabarar sa tare da 'yan digo na ruwan lemun tsami). Wannan hanya za ta goyi bayan aikin shamfu da aka saya a kantin magani.

Nemo ƙarin nasihun kula da kyau da gashi

Tushen hoto / hoto: