Don waɗannan dalilai, ba a ba da shawarar yin hamma yayin tuƙi ba.
Yin hamma yana da alaƙa da jin gajiya ko gajiya, kuma hamma yayin tuƙi na iya zama haɗari sosai yayin da ka rasa ganin hanya kuma ka daina mai da hankali kan abin da kake yi.
Kuna iya tuƙi lokacin da kuke barci, kuma lokacin da kuke bacci hankalinku na iya raguwa kaɗan. Za ku yi hamma kuma ku ji kamar kuna son hutawa. Wasu ma suna iya tuka mota a cikin barcinsu idanunsu a bude, shi ya sa ake cewa “barci a kan keken hannu”.
Irin wannan yanayin ba shakka zai iya haifar da haɗari mai tsanani kuma ya shafi wasu direbobi ko masu tafiya a kusa da ku.
Gajiya da bacci suna kuma ana la'akari da su na daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da haɗari. Wannan yana hade da gudu da sauri, tuki a cikin maye da maye, da kuma tuki tare da yin watsi da haƙƙin hanyar sauran ababen hawa. Sauran manyan abubuwan da ke haifar da hadarurruka sun hada da bin a hankali, wuce gona da iri, tukin mota hagu daga tsakiya ba daidai ba, da tukin ganganci.
Ta yaya za ku san idan kuna barci kuma kuna gajiya?
Alamar tabbatacciya ita ce kuna hamma da yawa kuma kuna da wahalar buɗe idanunku. Hakanan, ba za ku iya mai da hankali kan hanyar da ke gaban ku ba. Wani lokaci ma ba ka tuna abin da ya faru a cikin ƴan daƙiƙan ƙarshe ko ma a cikin ƴan mintuna na ƙarshe.
Kuna iya samun haɗari idan kun lura yana girgiza kai ko jikinsa saboda yana shirin yin barci. Kuma mafi munin yanayin gajiya da barci shine lokacin da motarka ta fara kaucewa hanya ko kuma ta fara ketare hanyoyi.
Lokacin da kuka fara jin waɗannan alamun, zai fi kyau ku fara raguwa. Sannan tabbatar da tsayawa inda akwai amintaccen wurin yin kiliya. Kuna iya kiran gida idan kuna son wasu mutane su zo su ɗauke ku, ko kuma idan wani yana jiran ku, ku sanar da su cewa za su iya makara ko kuma ba za su iya zuwa ba a ranar.
Idan kana da fasinja, gwada magana da shi ko ita, wannan zai sa ka farke. Hakanan zaka iya kunna tashar rediyo da ke kunna kiɗan da ke sa ka farke da rera waƙa tare idan za ka iya.
Idan kawai ba za ku iya sarrafa barcinku da hamma ba, tsaya a kantin sayar da ku kuma ɗauki soda ko kofi kafin komawa baya.
:
