Man Borage: menene amfani da kuma kaddarorin man iri na borage yake da shi?
Abubuwa
Za ku gane borage ta kyawawan furanni masu siffar masara mai tauraro. Duk da haka, ainihin fa'ida ya ta'allaka ne a cikin 'ya'yansa, wanda ke samar da mai tare da fa'idodin kiwon lafiya da yawa. Bincika yadda za ku iya amfani da shi a cikin abincin ku da kulawa. Muna ba da shawara kan wane fata da gashi ya dace da shi, da kuma ko akwai contraindications ga amfani da shi.
Borage wani tsiro ne da ake samu galibi a cikin ƙasashen da ke cikin tekun Bahar Rum. Ana girma ne don kayan kwalliya da magunguna, amma kuma yana faruwa a cikin daji. Ko da yake a wasu lokuta ana la'akari da shi azaman sako, ainihin shuka ne wanda ba wai kawai yana da kyau ba, amma yana ɓoye abubuwa masu amfani da yawa. A sakamakon haka, man da aka samu daga tsaba ana amfani da shi sosai azaman kari na abinci ko sinadarai a cikin kayan kwalliya.
Borage man - Properties
Abubuwan da ke tattare da man borage yana da ban sha'awa sosai. Ya ƙunshi, a cikin wasu abubuwa, bitamin A da C, ma'adanai irin su magnesium, potassium, iron da zinc, tannins, resins, flavonoids da acid fatty unsaturated. Man Borage shine kyakkyawan tushen gamma-linolenic acid, wanda ke cikin rukunin omega-6 na acid. Yana daidaita tsarin mai juyayi, yana da kayan aikin anti-mai kumburi kuma yana ƙarfafa tsarin jini. Kuna iya samun shi a cikin mai da yawa, amma samfurin borage shine mafi arziki a ciki.
Duk da haka, ba lallai ne ku damu ba game da man fetur na zubar da omega-3 zuwa ma'auni na omega-6. Hakanan ya ƙunshi alpha-linolenic acid, fili daga ƙungiyar omega-3 na fatty acids marasa ƙarfi. Daidaiton waɗannan sinadarai guda biyu yana da matukar muhimmanci ga lafiyar mu.
Wannan man lafiyayyen kuma yana dauke da sinadarin saponins, sinadaran da ke da sinadarin hana kumburin jiki da kuma kara fitar da gabobin ciki a cikin huhu. Saboda su ne aka yi amfani da wannan ƙayyadaddun a matsayin taimako a cikin sanyi saboda kariyar ƙwayoyin mucous da sauƙaƙewa.
Borage man ko maraice na primrose man - abin da za a zabi?
Kamar man borage, man primrose na yamma shine kyakkyawan tushen gamma-linolenic acid, wanda shine dalilin da ya sa ake ba da shawarar su akai-akai. Koyaya, da fatan za a lura cewa Omega-6 acid sun fi girma a cikin abun da ke cikin samfur na biyu. Game da man borage, abun da ke ciki ya fi daidaitawa. Saboda haka, borage ya fi dacewa don ƙarawa tare da fatty acids.
Lokacin amfani da waje, tasirin duka mai yana kama da juna, don haka zaɓi ya rage na ku.
Yadda za a zabi mai kyau borage mai?
Nemo samfuran da ba a tace su ba, watau. kayayyakin da ba a fallasa su ga yanayin zafi mai yawa. Zai fi kyau a zabi man fetur mai sanyi, wanda ke ba ku damar adana iyakar abubuwa masu amfani. Ɗauki abubuwan da aka rufe a cikin kwalabe masu duhu - hasken rana na iya yin illa ga jikewar abun da ke ciki.
Kuna sha'awar takamaiman misalai? Muna ba da shawarar mai Bio Etja ko samfurin Man Natur.
Borage man - contraindications don amfani
Kodayake samfuri ne mai laushi tare da kayan warkarwa, ba kowa ya kamata ya cinye shi ba. Borage na iya haifar da kumburin mahaifa, don haka ba a ba da shawarar sosai ga mata masu juna biyu ba.
Haka kuma bai kamata a sha man borage da aspirin ba saboda sigar sa na kara jini. Don haka, ya kamata masu ciwon jini su guje shi.
Borage man fuska da jiki - yadda za a yi amfani?
Yin amfani da wannan mai a cikin kulawar fuska zai iya inganta hydration na fata da sautin fata. Bugu da ƙari, wannan abu yana da tasirin farfadowa da kwantar da hankali. Yana kwantar da fata mai ƙaiƙayi da haushi. A saboda wannan dalili, zaka iya amfani da shi don atopic da fata mai mahimmanci. Ana ba da shawarar Borage a matsayin haɗin gwiwa a cikin maganin cututtukan fata - yana iya kawo taimako ga mutanen da ke fama da wannan cuta. Idan kuna fama da wannan kuma kuna tunanin yin amfani da mai, muna ba da shawarar ku tuntuɓi likitan fata game da zaɓinku.
Ana iya ƙara man iri na borage zuwa creams da cheeses ko masks na gida. Hakanan yana iya zama kyakkyawan ra'ayi a yi amfani da shi a matakin farko na tsaftace fuskarka saboda yana shayar da ƙazanta mai mai kamar kayan shafa ko kuma mai kyau. Hakanan zaka iya ƙirƙirar haɗin fuska ta hanyar haɗa man borage tare da sauran mai da kayan daɗaɗɗa. Ta wannan hanyar, za ku tsara maganin ku.
Idan kana neman shirye-shiryen Borage Intense Facial, muna ba da shawarar abin rufe fuska na Mitomo, wanda kuma ya ƙunshi Coenzyme Q10.
Hakanan ana iya samun man a cikin samfuran jiki da yawa kamar sabulun halitta. Ana ba da su, gami da alamun Hagi da Dary Natury.
Borage man gashi - yadda za a yi amfani da?
Kuna iya ƙara mai a cikin kwandishan da kuka fi so ko zaɓi samfurin da aka shirya wanda ya ƙunshi shi. Misali, shamfu na dabi'a Maternatura ya dace don gashi lalacewa ta hanyar canza launi da salo.
Muna kuma ba da shawarar yin amfani da borage don shafa gashi. Gashi tare da babban porosity - frizzy, lalacewa kuma tare da cuticles masu buɗewa - za a fi son su.
Man Borage samfuri ne mai ɗimbin yawa wanda ake amfani da shi duka a cikin abinci mai gina jiki da kuma cikin kulawa. Don haɓaka tasirin sa na waje akan gashi da fata, zaku iya ɗaukar abubuwan kari a cikin capsules ko ku sha cokali ɗaya na mai kowace rana.
Idan kuna son koyaswar da ke sama, muna ƙarfafa ku ku ci gaba da karantawa. Ana iya samun ƙarin bayani game da kayan shafawa da yadda ake amfani da su akan gidan yanar gizon da nake kulawa da kyau.
:
