Kekunan lantarki suna da kyau ga lafiyar tsofaffi

Keke keke na yau da kullun na iya taimaka wa tsofaffi su inganta aikinsu na fahimi, a cewar wani binciken Burtaniya.

Binciken, wanda masu bincike daga Jami'o'in Karatu da Oxford Brooks suka jagoranta, ya shafe watanni biyu tare da tantance lafiyar tsofaffi maza da mata 50 tsakanin shekarun 83 da XNUMX.

Kekunan gargajiya da na lantarki

Duk mahalarta waɗanda suka kasance sababbi ga aikin sake zagayowar an raba su zuwa ƙungiyoyi uku. A kan keken e-bike, na farko ya yi zaman mintuna 30 a kowane mako. Na biyu yayi shirin iri daya, amma akan kekunan gargajiya. Membobin rukuni na uku ba su hau keke ba yayin gwajin.

Yayin da aka ga ci gaba a cikin aikin fahimi a cikin ƙungiyoyi biyu na farko, masu binciken sun gano cewa rukunin da ke amfani da keken lantarki yana da mahimmancin jin dadi, mai yiwuwa saboda sauƙi na motsa jiki.

 Mun yi tunanin cewa waɗanda suka yi amfani da keken feda na gargajiya za su inganta lafiyar jiki da ta hankali sosai saboda za su ba tsarin jijiyoyin jini mafi kyawun motsa jiki. Madadin haka, mutanen da suka yi amfani da kekunan e-keke sun gaya mana cewa sun fi jin daɗin yin aikin da aka nema. Kasancewar kungiyar ta iya fita a kan babur, ko da ba tare da yunƙurin jiki ba, mai yiyuwa ne ya inganta jin daɗin tunanin mutane.”  Cikakkun bayanai Louise-Anne Leyland, mai bincike a Kwalejin Jami'ar London, ta kasance a asalin aikin.

A ma'aunin Turai, wannan binciken na Burtaniya ba shine farkon wanda ya nuna fa'idar lafiyar keken lantarki ba. A cikin 2018, masu bincike a Jami'ar Basel sun cimma matsaya iri ɗaya..